邵自强主任医师 中日友好医院 神经内科
上下颚咬合时耳根处疼痛可能与颞下颌关节紊乱、耳部疾病、牙齿问题、肌肉劳损、神经压迫等因素有关。颞下颌关节紊乱是常见原因,表现为关节弹响、张口受限等症状;耳部疾病如中耳炎也可能引发牵涉痛;牙齿咬合异常或龋齿可间接导致疼痛;长期咀嚼硬物或磨牙会造成肌肉劳损;颈椎问题可能压迫神经引发放射痛。建议及时就医明确诊断。
颞下颌关节紊乱是导致耳根疼痛的常见病因,多与关节盘移位、关节囊炎症或骨质改变有关。患者常伴随关节弹响、张口受限等症状,疼痛在咀嚼或打哈欠时加重。治疗需避免硬食和大张口动作,可采用热敷缓解肌肉痉挛,严重者需使用关节腔注射或咬合板治疗。长期磨牙者建议佩戴夜间防护牙垫。
急性中耳炎或外耳道炎可能引发耳根周围牵涉痛,疼痛常呈搏动性,可能伴随听力下降或耳闷胀感。儿童因咽鼓管较短更易发病。治疗需针对感染使用抗生素,耳道肿胀时可局部使用消炎滴耳液。日常应避免耳道进水,感冒时注意鼻腔通畅以预防咽鼓管阻塞。
智齿阻生、深龋或牙周炎可能通过神经反射引起耳周疼痛,尤其是下颌后牙病变更易诱发。牙齿咬合不正会导致咀嚼肌群代偿性收缩,长期可能引发颞肌疼痛。需口腔科检查处理龋齿或正畸治疗,智齿阻生者可能需要拔除。日常应保持口腔清洁,避免单侧咀嚼。
长期咀嚼硬物、夜间磨牙或精神紧张导致的咬肌过度收缩,可能引发肌筋膜疼痛综合征。疼痛点常在咬肌或颞肌附着处,按压时可诱发耳周放射痛。治疗包括局部热敷、按摩和肌肉松弛药物,必要时进行肉毒素注射。心理压力大者需配合情绪管理。
颈椎退行性变或姿势不良可能压迫枕大神经、耳颞神经等,产生放射性耳痛。这类疼痛常为刺痛或电击样,可能伴随颈部僵硬或头痛。治疗需纠正不良姿势,采用颈椎牵引或营养神经药物,严重者需手术减压。睡眠时建议使用符合颈椎曲线的枕头。
日常应注意保持正确咀嚼姿势,避免长期咀嚼口香糖或坚果等硬物。寒冷季节注意耳部保暖,洗头后及时擦干耳周。出现持续疼痛或伴随发热、听力下降等症状时,建议尽早就诊耳鼻喉科或口腔颌面外科,必要时进行颞下颌关节MRI或CT检查。疼痛急性期可短期使用非甾体抗炎药,但须遵医嘱避免胃肠道刺激