高云副主任医师 北京安贞医院 心血管内科
胸前肋骨疼可能由肋软骨炎、胸壁肌肉拉伤、肋骨骨折、胸膜炎、带状疱疹等原因引起,可通过休息镇痛、抗感染治疗、物理治疗等方式缓解。
肋软骨炎是胸前肋骨疼的常见原因,多因病毒感染或反复劳损导致。典型表现为肋骨与胸骨连接处肿胀压痛,咳嗽或深呼吸时疼痛加剧。急性期可局部热敷缓解症状,医生可能建议使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。慢性反复发作者需避免提重物等胸廓负重活动。
剧烈运动或突然扭转身体可能造成胸大肌、肋间肌等胸壁肌肉拉伤。疼痛多呈撕裂样,活动患侧上肢时症状明显。初期应停止运动并冰敷48小时,后期改用红外线理疗促进修复。疼痛严重时可短期使用双氯芬酸钠凝胶外涂,配合氯唑沙宗片缓解肌肉痉挛。
胸部外伤后出现的局限性剧痛需警惕肋骨骨折,老年人骨质疏松者更易发生。骨折端摩擦可产生骨擦音,严重者可能伴发气胸。确诊需行胸部CT检查,治疗以胸带固定为主,疼痛明显者可服用洛索洛芬钠片,合并肺挫伤时需用头孢克洛分散片预防感染。
肺部感染蔓延至胸膜时可引发胸膜炎,表现为呼吸相关性刺痛,常伴发热咳嗽。听诊可闻及胸膜摩擦音,X线可见肋膈角变钝。细菌性胸膜炎需用注射用头孢曲松钠抗感染,结核性胸膜炎应规范服用异烟肼片联合利福平胶囊,胸腔积液量大时需穿刺引流。
水痘-带状疱疹病毒侵犯肋间神经时,可在单侧胸背部出现簇集水疱伴烧灼样疼痛。早期服用盐酸伐昔洛韦片可抑制病毒复制,甲钴胺片营养神经,疼痛剧烈者联用加巴喷丁胶囊。皮损处可外喷重组人干扰素α2b喷雾剂,保持创面干燥避免继发感染。
出现胸前肋骨疼应注意休息,避免剧烈运动和重体力劳动。急性期可适当冷敷缓解疼痛,慢性疼痛建议采用低强度有氧运动增强胸廓肌肉力量。饮食宜选择富含优质蛋白和维生素C的食物如鱼肉、西蓝花等,促进组织修复。夜间疼痛影响睡眠时可调整至半卧位减轻胸廓压力。若疼痛持续超过一周或出现呼吸困难、高热等症状,应及时至胸外科或呼吸科就诊完善检查。