白内障产生的原因是什么

白内障产生的原因主要有年龄增长、紫外线辐射、糖尿病、眼部外伤、长期使用糖皮质激素等。白内障是晶状体蛋白质变性导致透明度下降的退行性改变，早期表现为视力模糊，晚期可能致盲。

1、年龄增长

晶状体随年龄增长逐渐硬化脱水，蛋白质氧化变性形成浑浊。这是最常见的老年性白内障，多发生于50岁以上人群。日常可通过佩戴防紫外线眼镜延缓进展，但无法逆转已形成的浑浊。

2、紫外线辐射

长期暴露于强烈阳光会加速晶状体蛋白光氧化损伤。高原地区及户外工作者发病率显著增高。建议选择UV400防护镜片，避免上午10点至下午3点强光时段外出。

3、糖尿病

高血糖导致晶状体内山梨醇蓄积，渗透压改变引发纤维肿胀。糖尿病患者白内障发病年龄通常比常人早10-15年。控制血糖水平是关键，血糖稳定后部分早期浑浊可能减轻。

4、眼部外伤

钝挫伤或穿透伤可直接破坏晶状体囊膜，使房水渗入导致纤维水肿。外伤性白内障可能在数小时至数周内快速形成。从事高风险活动时应佩戴防护面罩，发生眼外伤后需立即就医。

5、长期使用糖皮质激素

全身或局部长期应用激素会干扰晶状体上皮细胞代谢，诱发后囊下浑浊。这类白内障早期表现为阅读视力下降，停药后可能停止进展但不可逆。必须使用时需定期进行裂隙灯检查。

预防白内障需综合管理，40岁以上人群每年应做眼科检查，户外活动坚持佩戴防紫外线眼镜，糖尿病患者严格控制血糖，避免滥用激素类药物。饮食上多摄入富含维生素C、维生素E的深色蔬菜水果，戒烟限酒。已影响日常生活的成熟期白内障，超声乳化联合人工晶体植入术是目前最有效的治疗方式，术后需遵医嘱使用抗生素眼药水并定期复查。