全身痒痒的怎么回事

全身瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎、肝胆疾病、糖尿病等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、病因治疗等方式缓解。

1、皮肤干燥

环境湿度低或过度清洁会导致皮肤屏障受损，表现为全身皮肤紧绷伴细碎脱屑。建议使用含尿素或神经酰胺的润肤乳，洗澡水温控制在38摄氏度以下，避免使用碱性沐浴产品。老年人因皮脂腺萎缩更易出现此类问题，冬季需加强保湿。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原或食用海鲜等致敏食物后，体内组胺释放引发荨麻疹，皮肤出现风团伴剧烈瘙痒。需排查过敏原并避免接触，急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物，严重者需注射地塞米松磷酸钠注射液。

3、神经性皮炎

长期焦虑紧张会导致皮肤感觉神经异常，好发于颈部、肘窝等部位，表现为阵发性剧痒伴苔藓样变。可局部涂抹卤米松乳膏缓解症状，配合谷维素片调节植物神经功能。患者需保持规律作息，避免搔抓形成越抓越痒的恶性循环。

4、肝胆疾病

胆汁淤积时胆盐沉积于皮肤刺激神经末梢，常见于原发性胆汁性胆管炎患者，多伴黄疸和陶土样便。需通过肝功能检查和腹部超声确诊，使用熊去氧胆酸胶囊促进胆汁排泄，瘙痒严重者可短期服用消胆胺降低胆酸浓度。

5、糖尿病

长期高血糖导致皮肤微循环障碍和神经病变，表现为顽固性全身瘙痒，尤以外阴和下肢为著。需监测空腹血糖和糖化血红蛋白，控制血糖是根本措施，可配合甲钴胺片营养神经，皮肤干燥时使用维生素E乳保湿。

日常应穿着纯棉透气衣物，避免过热刺激加重瘙痒。饮食宜清淡，限制辛辣食物和酒精摄入。洗澡后3分钟内及时涂抹保湿剂，夜间瘙痒明显者可冷敷缓解。若持续两周无缓解或伴发热、体重下降等症状，需排查淋巴瘤等系统性疾病。糖尿病患者需定期监测血糖，肝胆疾病患者应每3个月复查肝功能。