总是有眼屎是什么原因

总是有眼屎可能与用眼过度、细菌感染、过敏性结膜炎、干眼症、泪囊炎等因素有关。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或熬夜会导致眼部疲劳，使睑板腺分泌异常增多，形成白色或淡黄色眼屎。减少持续用眼时间，每小时闭眼休息或远眺，热敷眼部有助于促进腺体通畅。避免揉搓眼睛，可配合人工泪液缓解干涩。

2、细菌感染

金黄色葡萄球菌等病原体感染可引起结膜炎，产生黄绿色脓性分泌物，常伴随眼睑红肿。可能与不注意手部卫生、共用毛巾等有关。需就医进行分泌物检测，常用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌药物治疗。

3、过敏性结膜炎

花粉、尘螨等过敏原刺激会导致眼结膜充血，出现透明拉丝状分泌物，伴有明显瘙痒。需保持居住环境清洁，避免接触过敏源。急性发作时可使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物。

4、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快时，眼睛会分泌粘稠丝状物保护角膜，晨起时症状明显。长期佩戴隐形眼镜、干燥环境易诱发。建议使用玻璃酸钠滴眼液，增加富含维生素A的食物摄入，如胡萝卜、菠菜等。

5、泪囊炎

鼻泪管阻塞继发感染时，内眼角会持续溢出黄白色脓液，按压泪囊区有压痛。新生儿先天性鼻泪管闭塞或中老年慢性炎症多见。需通过泪道冲洗确诊，严重者需行泪囊鼻腔吻合术，配合左氧氟沙星滴眼液控制感染。

日常应注意保持眼部清洁，用生理盐水或专用湿巾从内向外轻柔擦拭眼部分泌物。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。若眼屎持续增多伴随视力模糊、畏光等症状，或婴幼儿出现顽固性眼部分泌物，应及时到眼科就诊排查病因。长期佩戴隐形眼镜者需严格遵循使用周期，避免超期佩戴。