怀疑自己有抑郁症挂什么科

怀疑自己有抑郁症可以挂精神心理科或心理科，抑郁症可能与遗传因素、长期压力、脑内化学物质失衡、重大生活事件、慢性疾病等因素有关。

1、精神心理科

精神心理科是诊断和治疗抑郁症的主要科室，医生会通过问诊、心理评估量表等方式评估患者的情绪状态、认知功能和社会适应能力。对于符合诊断标准的患者，医生可能建议进行药物治疗配合心理治疗。常用抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等类别，具体用药需由医生根据个体情况决定。

2、心理科

部分综合医院设立的心理科也可接诊抑郁症患者，尤其适合轻中度抑郁或以心理社会因素为主的患者。心理科医生会采用认知行为治疗、人际心理治疗等方法帮助患者调整负面思维模式，改善社会功能。若发现患者存在严重自杀倾向或伴有精神病性症状，会及时转诊至精神科专科治疗。

就诊前可记录两周内的情绪波动、睡眠饮食变化等细节供医生参考。抑郁症治疗期间需保持规律作息，适当进行有氧运动，家人应给予充分理解支持。若出现持续情绪低落、兴趣减退超过两周，建议尽早就医评估，避免自行判断或延误治疗。部分患者可能需要联合药物治疗与心理干预才能获得理想效果。