尿道口发炎怎么办

尿道口发炎可通过保持局部清洁、多饮水、使用抗生素软膏、口服抗生素药物、物理治疗等方式缓解。尿道口发炎通常由细菌感染、卫生习惯不良、尿路结石、免疫力低下、性生活不洁等原因引起。

1、保持局部清洁

每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。选择透气棉质内裤并每日更换，清洗后需阳光下暴晒消毒。排尿后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染尿道口。避免长时间穿紧身裤或久坐潮湿环境。

2、多饮水

每日饮水量建议超过2000毫升，可稀释尿液并增加排尿频率，通过尿液冲刷作用减少尿道口细菌定植。可适量饮用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制大肠杆菌黏附尿道黏膜。避免饮用酒精或咖啡因饮料。

3、使用抗生素软膏

莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏等外用药物可直接作用于炎症部位。使用前需清洁并擦干患处，取适量药膏均匀涂抹，每日两次。用药期间观察是否出现皮肤过敏反应，孕妇及哺乳期女性使用前需咨询

4、口服抗生素药物

头孢克肟片、左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等口服抗生素需在医生指导下使用。不同病原菌对药物敏感性差异较大，用药前建议进行尿培养检查。完成规定疗程，避免自行停药导致细菌耐药性。

5、物理治疗

急性期可采用温水坐浴，每日两次，每次15分钟，水温控制在40℃左右。红外线照射可促进局部血液循环，加速炎症消退。治疗期间禁止性生活，合并发热或腰痛需及时就医排除上行感染。

尿道口发炎期间应避免辛辣刺激食物，增加新鲜蔬菜水果摄入以补充维生素。适当进行快走、游泳等有氧运动增强免疫力，但需注意运动后及时清洁。若症状持续超过三天或出现血尿、发热等情况，须立即至泌尿外科就诊。日常需注意性卫生，同房前后双方都应清洗外阴，避免多个性伴侣降低感染风险。