侯大为主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院 新生儿外科
给新生儿洗澡需掌握正确方法,主要包括准备适宜环境、控制水温、选择温和洗护用品、采用正确姿势、注意脐带护理等步骤。新生儿皮肤娇嫩,洗澡时需特别谨慎,避免受凉或皮肤刺激。
洗澡前关闭门窗保持室温26-28摄氏度,准备好浴盆、浴巾、换洗衣物等用品。建议在喂奶后1小时进行,避免吐奶。浴盆水位以5-8厘米为宜,可提前用温度计测量水温至37-38摄氏度。
用手肘内侧测试水温,感觉温热不烫即可。洗澡时间控制在5-10分钟内,避免水温下降过快。若使用沐浴产品,应选择无泪配方、pH值中性的婴儿专用沐浴露,每周使用1-2次即可。
先清洗面部,用湿棉球从内眼角向外擦拭眼睛,再清洁耳廓褶皱处。身体清洗顺序为颈部、上肢、胸腹部、背部,最后清洗臀部。注意皮肤褶皱处如腋窝、腹股沟的清洁,动作需轻柔。
脐带未脱落前须保持干燥,洗澡时可用防水护脐贴保护。洗后用75%酒精或碘伏棉签从脐根向外螺旋消毒,避免拉扯脐带残端。若发现脐周红肿、渗液等异常应及时就医。
快速用预热的浴巾包裹擦干,尤其注意擦干颈部、腋下等褶皱部位。涂抹婴儿专用润肤乳预防湿疹,穿上干净衣物前检查指甲是否需要修剪。洗澡后可适当喂水或喂奶补充水分。
新生儿洗澡频率视季节调整,夏季可每日1次,冬季2-3天1次。避免使用爽身粉以防吸入风险,若出现皮肤发红、皮疹等反应应暂停洗澡。每次洗澡后观察宝宝精神状态,如出现持续哭闹、拒食等异常需及时咨询儿科日常注意保持婴儿用品清洁,定期消毒浴盆和毛巾,预防交叉感染。