突然牙齿痛怎么办

突然牙齿痛可通过冷敷止痛、服用止痛药物、清洁口腔、避免刺激食物、及时就医等方式缓解。牙齿痛通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、牙周炎、牙齿外伤等原因引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面颊处，每次持续10-15分钟。低温能收缩血管，减轻局部肿胀和疼痛感。注意不要直接将冰块接触皮肤，避免冻伤。这种方法适用于外伤或牙龈肿胀引起的疼痛。

2、服用止痛药物

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。这些药物通过抑制前列腺素合成来缓解疼痛和炎症。但需注意药物过敏史和胃肠道不良反应，孕妇及肝肾功能不全者慎用。

3、清洁口腔

用温盐水或含氯己定的漱口水漱口，清除食物残渣和细菌。使用软毛牙刷轻柔清洁患牙周围，避免用力刷牙刺激牙神经。保持口腔清洁有助于控制感染，特别适合牙龈炎或食物嵌塞导致的疼痛。

4、避免刺激食物

暂时避免食用过冷、过热、过酸或过硬的食物。这些食物可能刺激暴露的牙本质或炎症组织，加重疼痛症状。建议选择温凉的流质或半流质饮食，减少咀嚼对患牙的机械刺激。

5、及时就医

若疼痛持续超过24小时或伴随发热、面部肿胀等症状，应立即就诊口腔科。医生会通过视诊、叩诊、X线检查明确病因，可能需要进行根管治疗、牙周刮治或拔牙等专业处置。延误治疗可能导致感染扩散或牙齿丧失。

日常生活中应定期进行口腔检查，每年至少洗牙一次。使用含氟牙膏刷牙，每天两次，每次不少于两分钟。饭后使用牙线清洁牙缝，减少菌斑堆积。限制高糖饮食摄入，避免碳酸饮料侵蚀牙釉质。出现牙齿敏感或牙龈出血等早期症状时就应引起重视，及时干预可预防疼痛发作。夜间磨牙者建议佩戴咬合垫，减少牙齿磨损。