张博副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
微创手术可通过伤口护理、疼痛管理、活动指导、饮食调整、感染预防等方式护理。微创手术通常由腹腔镜手术、关节镜手术、宫腔镜手术、胸腔镜手术、椎间孔镜手术等方式实施。
术后需保持伤口清洁干燥,避免沾水或污染。每日观察伤口有无红肿、渗液等异常情况,发现异常及时就医。伤口敷料需按医嘱定期更换,不可自行撕揭或涂抹药物。术后两周内避免剧烈运动或提重物,防止伤口裂开。洗澡时可用防水敷料保护伤口,避免长时间浸泡。
术后轻微疼痛属于正常现象,可通过分散注意力缓解。若疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物。避免擅自增加药量或延长用药时间。采用半卧位休息有助于减轻腹部手术后的牵拉痛。冷敷或热敷需在医生指导下进行,不同手术部位适用方式不同。
麻醉清醒后即可在床上进行翻身、踝泵运动等简单活动。术后24小时可根据耐受情况逐步下床活动,预防静脉血栓。胸腔镜术后需练习深呼吸和有效咳嗽,促进肺复张。关节镜术后需按康复计划进行功能锻炼,避免关节僵硬。所有活动应遵循循序渐进原则,出现头晕、气促等不适立即停止。
全麻术后6小时内禁食禁饮,之后从流质饮食逐步过渡到普食。腹腔镜术后需避免产气食物如豆类、碳酸饮料等。增加优质蛋白摄入如鱼肉、蛋类等促进组织修复。每日保证2000毫升饮水量,预防泌尿系统并发症。糖尿病患者需持续监测血糖,调整胰岛素用量。
术后体温超过38度或持续低热需警惕感染可能。避免探视人员过多或接触呼吸道感染者。留置导尿管期间需每日清洁会阴部,预防尿路感染。长期卧床者需每2小时翻身拍背,预防坠积性肺炎。出院后出现发热、伤口流脓等感染征象应立即返院复查。
微创手术创伤虽小但仍需规范护理,术后1个月内避免游泳、泡温泉等可能污染伤口的活动。保证每日7-8小时睡眠有助于机体修复,可适当增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子等促进愈合。保持乐观心态,术后3天可开始进行舒缓的散步活动,但需根据手术类型调整强度。严格遵医嘱复诊,多数微创手术术后1周需拆除缝线或复查影像学检查。出现异常出血、持续呕吐、意识模糊等严重症状时须立即急诊处理。