张天奇副主任医师 山东省立医院 口腔科
漱口水能帮助缓解口臭,但无法彻底去除口臭。口臭可能由口腔卫生不良、食物残渣堆积、牙周疾病或胃肠问题等因素引起,使用漱口水可作为辅助清洁手段。
漱口水主要通过抗菌成分如氯己定、西吡氯铵等抑制口腔细菌繁殖,减少挥发性硫化物产生,从而暂时掩盖或减轻口臭。含氟漱口水还能辅助预防龋齿,但需注意部分产品含酒精可能刺激口腔黏膜。日常配合刷牙、牙线清洁及舌苔刮除效果更佳。
若口臭持续存在,可能与牙结石、牙龈炎、龋齿等口腔疾病相关,单纯使用漱口水无法根治。胃食管反流、慢性鼻窦炎、糖尿病等全身性疾病也可能导致口臭,需针对原发病进行治疗。长期依赖含抗菌剂的漱口水可能破坏口腔菌群平衡。
建议每日早晚刷牙并使用牙线,饭后漱口,定期洗牙和口腔检查。选择无酒精配方漱口水,避免空腹饮用咖啡或酒精饮料。若调整口腔护理后口臭未改善,需就诊排查消化系统或耳鼻喉科疾病。孕妇及儿童使用漱口水前应咨询医生。