牙齿塞肉疼痛怎么办

牙齿塞肉疼痛可通过使用牙线清理、生理盐水漱口、冷敷止痛、使用消炎药物、就医处理等方式缓解。牙齿塞肉疼痛通常由食物嵌塞刺激牙龈、牙龈炎、牙周炎、龋齿、智齿冠周炎等原因引起。

1、使用牙线清理

食物残渣嵌塞在牙缝中可能刺激牙龈引发疼痛，此时可用牙线轻柔清除嵌塞物。操作时避免用力过猛损伤牙龈，清理后建议用温水漱口。若牙线无法完全清除深部嵌塞物，不要强行操作，需改用其他方法。

2、生理盐水漱口

用温生理盐水含漱有助于减轻牙龈肿胀和炎症。将5克食盐溶解于200毫升温水中，每日含漱3-4次，每次30秒。该方法能暂时缓解轻度炎症，但对严重感染效果有限。

3、冷敷止痛

对于急性牙龈肿痛，可用冰袋或冷毛巾外敷患侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻肿胀，但需避免直接接触皮肤造成冻伤。该方法仅适合暂时缓解症状。

4、使用消炎药物

牙龈明显红肿时可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。甲硝唑片针对厌氧菌感染，阿莫西林胶囊适用于细菌性炎症，布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛和消炎。需注意药物过敏史和禁忌证。

5、就医处理

持续疼痛超过2天或伴随发热、面部肿胀需及时就诊。牙医可能进行专业清洁、龋齿充填、冠周冲洗等处理，严重者需根管治疗或拔牙。智齿反复发炎者可能需手术拔除。

日常应注意饭后及时漱口，每天使用牙线清洁牙缝，避免用牙签等尖锐物剔牙。每半年进行一次口腔检查，发现龋齿及早治疗。饮食上减少过硬、过黏食物摄入，控制甜食频率。出现牙龈出血、口臭等早期症状时就应加强口腔护理，防止发展为严重炎症。