皮肤出现细纹是什么原因

聂小娟 副主任医师

聂小娟副主任医师 山东省立医院  皮肤科

皮肤出现细纹可能由遗传因素、自然老化、紫外线损伤、皮肤干燥、面部表情频繁等原因引起,可通过保湿护理、防晒保护、医美治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因遗传基因影响,皮肤胶原蛋白和弹性纤维合成能力较弱,年轻时即可能出现细纹。这类情况需加强基础护理,建议使用含神经酰胺的保湿霜如薇诺娜舒敏保湿特护霜,配合避免过度清洁等温和护肤方式。

2、自然老化

25岁后皮肤中透明质酸和胶原蛋白每年递减,真皮层变薄导致支撑力下降,表现为眼角、额头等部位出现细纹。可通过射频美容仪刺激胶原再生,或遵医嘱使用维A酸乳膏等外用药物改善。

3、紫外线损伤

长期紫外线暴露会破坏皮肤弹性纤维,加速光老化进程。此类细纹多伴有肤色不均,需全年使用SPF30以上防晒霜如安热沙小金瓶,并配合含维生素C的修丽可CE精华进行抗氧化修复。

4、皮肤干燥

角质层含水量低于10%时,皮肤屏障功能受损易形成干性细纹。建议选用含角鲨烷的珂润润浸保湿面霜,配合每周2-3次贴片式补水面膜,室内湿度维持在50%-60%。

5、表情频繁

长期皱眉、眯眼等重复表情会导致动态纹固化,常见于眉间、眼周。可尝试注射用A型肉毒毒素暂时抑制肌肉收缩,同时减少夸张表情,配合含乙酰基六肽-8的雅诗兰黛线雕精华预防纹路加深。

日常需保持每天2000毫升饮水,摄入富含维生素E的坚果和深色蔬菜,避免熬夜及高糖饮食。建议每季度进行皮肤检测,动态纹可选择肉毒杆菌素注射,静态纹可考虑非剥脱点阵激光。护肤品应选择无酒精、无香精配方,洁面时水温不超过38摄氏度,涂抹产品时采用向上提拉手法。若细纹伴随皮肤脱屑或泛红,可能提示特应性皮炎等病理性问题,需及时至皮肤科就诊。