怀孕多久会出现恶心的症状

怀孕后出现恶心的症状通常在停经5-6周开始，多数孕妇在孕12周左右逐渐缓解。妊娠恶心可能与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高、胃肠功能紊乱等因素有关，属于早孕反应的常见表现。

妊娠恶心多发生在清晨空腹时，部分孕妇可能全天存在轻微不适感。症状较轻时表现为食欲减退、闻到特定气味后反胃，通常不影响正常进食和日常生活。此时可通过少量多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物如苏打饼干、米粥等缓解。部分孕妇可能因激素波动剧烈或体质敏感，出现频繁呕吐、无法进食甚至体重下降，严重时可能引发脱水或电解质紊乱，需及时就医评估是否属于妊娠剧吐。少数孕妇的恶心症状可能持续至孕16周后，极个别案例会延续到分娩前，但总体概率较低。

建议孕妇保持室内空气流通，避免接触油烟等刺激性气味。日常可尝试含服姜糖或饮用柠檬水缓解不适，若呕吐每日超过3次或出现头晕乏力等症状，应尽早就医。妊娠恶心通常不会影响胎儿健康，但需注意排除甲状腺功能异常、胃肠道疾病等潜在病理因素。