张向宁主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科
产妇待产包主要包括证件类、卫生用品、衣物类、哺乳用品、日常用品等物品。主要有产妇身份证、产褥垫、产妇卫生巾、哺乳内衣、吸奶器、洗漱用品、一次性内裤、拖鞋、新生儿衣物、纸尿裤、湿巾等。
产妇身份证、医保卡、产检病历、母子健康手册、银行卡等证件是入院必备物品。这些证件用于办理入院手续和新生儿出生证明,建议提前用文件袋统一收纳。部分地区可能还需要结婚证、户口本等材料,建议提前咨询医院。
产褥垫主要用于产后恶露期使用,建议准备20-30片。产妇卫生巾要选择大号加长型,准备3-5包。一次性内裤方便更换,建议准备10-15条。湿巾和抽纸用于日常清洁,各准备2-3包。消毒湿巾可用于会阴清洁,准备1-2包。
哺乳内衣要选择前开扣式,准备2-3件。宽松舒适的月子服准备2-3套。出院外套要选择保暖性好的。棉袜准备3-5双。一次性拖鞋准备1-2双。帽子或头巾用于防风,准备1-2个。
吸奶器建议选择电动双边型,方便产后开奶。储奶袋准备1盒。防溢乳垫准备1-2盒。乳头霜用于缓解哺乳疼痛,准备1支。哺乳枕可减轻哺乳负担,根据个人需求准备。
洗漱用品包括牙刷、牙膏、毛巾、脸盆等。保温杯用于产后饮水。吸管方便卧床饮水。餐具准备1套。手机充电器和移动电源保持通讯畅通。少量零食补充体力。眼罩和耳塞帮助休息。
新生儿用品需要准备纸尿裤1-2包、湿巾2-3包、护臀膏1支、新生儿衣物3-5套、包被2条、小帽子1-2顶。建议提前将物品分类打包,证件类单独存放。根据季节调整衣物厚度,夏季增加吸汗巾,冬季增加厚外套。产前1个月开始准备待产包,避免遗漏重要物品。定期检查物品有效期,临近预产期可将待产包放在显眼位置。