得了股动脉瘤能吃什么食物

陈健鹏 副主任医师

陈健鹏副主任医师 山东省立医院  肿瘤中心

得了股动脉瘤可以适量吃西蓝花、深海鱼、燕麦、黑木耳、低脂牛奶等食物。股动脉瘤患者日常饮食需控制钠盐和脂肪摄入,避免加重血管负担,同时建议在医生指导下调整饮食结构。

一、食物

1、西蓝花

西蓝花富含维生素K和膳食纤维,有助于维持血管弹性。其含有的萝卜硫素可能帮助减少血管炎症反应,适合作为股动脉瘤患者的日常蔬菜选择。烹饪时建议清蒸或白灼以保留营养。

2、深海鱼

三文鱼、鲭鱼等深海鱼含丰富Omega-3脂肪酸,能辅助降低血液黏稠度。每周食用2-3次可帮助调节血脂,但需避免油炸等高油脂烹饪方式,推荐搭配柠檬汁蒸制。

3、燕麦

燕麦中的β-葡聚糖可溶性膳食纤维有助于延缓胆固醇吸收。作为低升糖指数主食,适合替代精米白面,建议选择无添加的原味燕麦片,与坚果搭配增强营养。

4、黑木耳

黑木耳含多糖成分和植物胶质,具有天然抗凝血特性。泡发后凉拌或煮汤均可,但需注意彻底清洗避免残留杂质,每日食用量控制在10-15克干品为宜。

5、低脂牛奶

提供优质蛋白和钙质的同时减少饱和脂肪摄入,建议选择脱脂或低脂奶制品。每日200-300毫升可满足营养需求,乳糖不耐受者可替换为无糖豆浆。

二、药物

1、阿托伐他汀钙片

用于合并高脂血症的股动脉瘤患者,通过抑制胆固醇合成稳定斑块。需定期监测肝功能,避免与葡萄柚汁同服。

2、硫酸氢氯吡格雷片

抗血小板聚集药物,适用于预防动脉瘤相关血栓形成。用药期间需观察出血倾向,消化道溃疡患者慎用。

3、硝苯地平控释片

钙通道阻滞剂类降压药,可控制合并高血压患者的血压波动。服药期间需监测心率,避免突然体位改变。

4、迈之灵片

含马栗提取物的血管保护剂,能改善静脉回流。适用于伴随下肢水肿的患者,需注意可能引起轻微胃肠道反应。

5、血塞通软胶囊

中成药制剂含三七总皂苷,具有活血化瘀功效。使用前需评估凝血功能,手术前一周需遵医嘱停用。

股动脉瘤患者应保持饮食清淡,每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品。可进行散步等低强度运动促进血液循环,但需避免负重或剧烈跑跳。定期复查血管超声监测动脉瘤变化,若出现下肢突发疼痛、麻木需立即就医。烹饪宜采用蒸煮炖方式,限制动物内脏和反式脂肪酸摄入,保持体重在正常范围内有助于减轻血管负荷。