孕妇可以喝黄酒吗

孕妇一般不建议喝黄酒。黄酒含有酒精，可能对胎儿发育造成不良影响。

黄酒中的酒精会通过胎盘进入胎儿体内，可能干扰胎儿神经系统发育，导致胎儿酒精谱系障碍。胎儿酒精谱系障碍可能表现为生长迟缓、面部特征异常、学习障碍等问题。酒精还可能增加流产、早产、低出生体重的风险。孕期饮酒没有安全剂量，即使少量饮酒也可能对胎儿造成伤害。

部分传统观念认为少量饮用黄酒有助于活血或促进食欲，但现代医学证实孕期应完全避免酒精摄入。某些地区有使用黄酒烹饪的习惯，但高温烹饪并不能完全去除酒精，残留酒精仍可能对胎儿产生不利影响。孕期应选择更安全的饮品替代黄酒，如无酒精饮品、果汁或温水。

孕妇应严格避免酒精摄入，包括黄酒、啤酒、葡萄酒等含酒精饮品。若孕期不慎饮用含酒精饮品，应及时就医咨询。孕期饮食需注意营养均衡，可适量饮用牛奶、豆浆等富含优质蛋白的饮品。保持规律作息和适度运动，定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。