马屎菜的作用是什么

马齿苋具有清热解毒、凉血止血、止痢等作用，主要用于治疗热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、便血、痔血等病症。马齿苋含有丰富的维生素A、维生素C、钙、铁等营养成分，有助于增强免疫力、促进伤口愈合。

1、清热解毒

马齿苋性寒味酸，归肝、大肠经，具有清热解毒的功效。其含有的有机酸、黄酮类化合物等成分可抑制多种细菌生长，对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等有显著抑制作用。临床常用于治疗热毒引起的皮肤疮疡、咽喉肿痛，可鲜品捣敷或煎汤内服。鲜马齿苋捣汁外敷能缓解蚊虫叮咬引起的红肿热痛。

2、凉血止血

马齿苋中的黏液质与鞣质成分能收缩血管促进凝血，对便血、痔疮出血、崩漏等出血症状有改善作用。民间常用鲜马齿苋60克配伍地榆炭煎服治疗肠风下血，其提取物能缩短实验动物的出血时间。需注意虚寒性出血患者慎用。

3、止痢消炎

马齿苋对细菌性痢疾、急性肠炎有显著疗效，其水煎剂对志贺氏菌的抑制率较高。所含去甲肾上腺素能促进肠道蠕动，同时黏液质可保护肠黏膜。治疗湿热痢疾时可配伍黄连、黄芩增强疗效，典型方剂如马齿苋合剂。

4、营养补充

每100克鲜马齿苋含维生素C约23毫克、胡萝卜素2.2毫克，其ω-3脂肪酸含量在绿叶蔬菜中较高。适量食用可补充电解质和抗氧化物质，凉拌时加蒜末可提高铁吸收率。脾胃虚寒者应避免生食，烹饪时不宜久煮以防维生素流失。

5、外用疗疮

新鲜马齿苋捣烂外敷可治疗带状疱疹、丹毒等皮肤感染，其汁液含有的抗菌肽和抗炎成分能缓解局部红肿热痛。与蒲公英、紫花地丁配伍可增强解毒效果，敷药期间保持患处干燥。皮肤溃烂面积较大或过敏体质者应咨询医师。

使用马齿苋时建议选择叶片肥厚、无黄斑的新鲜植株，脾胃虚寒者宜配伍生姜或红糖减其寒性。治疗性用药需遵医嘱配伍使用，鲜品每日用量不宜超过200克。日常食用可凉拌、做馅或煮粥，避免与鳖甲同食。出现腹痛腹泻等不适症状应立即停用并就医，孕妇慎用。