朱明炜主任医师 北京医院 营养科
黑蜂蜂巢素具有增强免疫力、抗菌消炎、促进组织修复、抗氧化及调节血糖等功效。其主要成分包括蜂胶、蜂蜡、蜂王浆等天然活性物质,适用于免疫力低下、伤口愈合缓慢、慢性炎症等人群。
黑蜂蜂巢素中的蜂胶和蜂王浆富含黄酮类化合物、氨基酸及维生素,能刺激巨噬细胞活性,促进淋巴细胞增殖,帮助提升机体抗病毒和抗细菌能力。适合易感冒、术后恢复期人群使用,但过敏体质者需谨慎。
蜂胶中的咖啡酸苯乙酯和松属素具有广谱抗菌作用,可抑制金黄色葡萄球菌、链球菌等病原微生物生长,对口腔溃疡、咽喉炎等炎症有缓解效果。临床常配合抗生素用于辅助治疗感染性疾病。
蜂蜡中的三十烷醇能加速上皮细胞再生,蜂王浆中的10-羟基-2-癸烯酸可促进胶原蛋白合成,有助于烧伤、创伤后的皮肤修复。糖尿病患者使用前应咨询避免影响伤口愈合进程。
蜂胶含有的高良姜素、槲皮素等成分能清除自由基,减轻氧化应激对细胞的损伤,延缓皮肤衰老。长期接触污染环境或存在慢性氧化损伤风险的人群可适量补充。
蜂胶中的阿替匹林C等物质能改善胰岛素敏感性,辅助降低餐后血糖峰值。二型糖尿病患者可在医生指导下作为膳食补充剂使用,但不能替代降糖药物。
使用黑蜂蜂巢素时需注意避免高温冲泡破坏活性成分,建议用40℃以下温水冲服。日常可搭配富含维生素C的柑橘类水果增强吸收效果,但需与西药服用间隔2小时以上。过敏体质者初次使用应从最小剂量开始测试,出现皮疹、呼吸困难等反应立即停用。储存时应密封避光,防止有效成分氧化失效。