1岁多宝宝拉肚子能吃玉米吗

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周小凤 副主任医师

周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院  儿科

1岁多宝宝拉肚子时一般不建议吃玉米。玉米富含膳食纤维,可能加重胃肠负担,但若腹泻症状轻微且无其他不适,可少量尝试。

玉米的膳食纤维含量较高,可能刺激肠道蠕动加快,对于腹泻期间的婴幼儿可能加重症状。玉米粒外皮较难消化,1岁多幼儿咀嚼能力有限,未充分咀嚼的玉米可能增加肠道刺激。玉米中直链淀粉含量较高,腹泻期间肠道消化酶分泌减少,可能影响淀粉类食物的分解吸收。

部分婴幼儿对玉米耐受性较好,在腹泻恢复期可尝试少量玉米泥。选择新鲜嫩玉米并去除外皮和胚芽,采用蒸煮至软烂后捣成泥状的方式,每次喂养量不超过20克。需观察排便情况,如出现腹胀或腹泻加重应立即停止食用。

腹泻期间应以易消化的流质或半流质食物为主,如米汤、焦米粥、苹果泥等。可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐等药物。若腹泻持续超过2天或伴有发热、呕吐等症状,家长需及时带患儿就医。