周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科
宝宝感冒发烧后身上出荨麻疹可通过保持皮肤清洁、冷敷止痒、调整饮食、遵医嘱用药、观察病情变化等方式缓解。荨麻疹可能与病毒感染、药物过敏、免疫反应、温度变化、接触性刺激等因素有关。
用温水轻柔清洗宝宝皮肤,避免使用刺激性肥皂或沐浴露。选择纯棉透气衣物,减少摩擦和汗液刺激。家长需注意修剪宝宝指甲,防止抓挠导致皮肤破损感染。若荨麻疹伴随局部渗出,可遵医嘱使用生理盐水湿敷。
将干净毛巾浸入4-8℃冷水中拧干,敷于荨麻疹处5-10分钟,每日重复进行2-3次。冷敷能收缩血管缓解瘙痒,但需避免直接冰敷以防冻伤。家长需观察宝宝皮肤反应,出现苍白或不适立即停止。
暂停食用海鲜、鸡蛋、坚果等易致敏食物,选择米粥、苹果泥等低敏辅食。母乳喂养的宝妈应避免辛辣刺激饮食。适量增加维生素C丰富的西蓝花、梨子等蔬果,帮助减轻炎症反应。
若瘙痒严重,医生可能开具氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药。合并感染时需使用阿莫西林颗粒或头孢克洛干混悬剂。局部可外用炉甘石洗剂或地奈德乳膏,家长须严格按说明书剂量给药。
每日记录荨麻疹分布范围、颜色变化及消退时间。若出现眼睑肿胀、呼吸急促、持续高热等症状,应立即就医。家长需监测体温,发烧超过38.5℃时配合物理降温,避免捂热加重皮疹。
保持室内温度20-24℃且湿度50%-60%,避免尘螨、花粉等过敏原。感冒期间适当补充温水,保证充足睡眠。荨麻疹通常3-5天消退,若反复发作或伴随其他异常,需及时至儿科或皮肤科排查过敏原及潜在疾病。恢复期避免剧烈运动,洗澡水温控制在37℃以下。