补牙之后怎么保养

补牙后可通过保持口腔卫生、调整饮食、避免咬硬物、定期复查、观察不适症状等方式保养。补牙材料可能因护理不当出现脱落或继发龋齿，需结合具体材料类型进行针对性护理。

1、保持口腔卫生

补牙后需坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，推荐使用含氟牙膏增强牙体抗龋能力。饭后及时漱口减少食物残渣滞留，避免使用牙签以防损伤补牙边缘。对于邻面龋补牙者，建议配合冲牙器清理邻接面，降低继发龋概率。

2、调整饮食

补牙后24小时内避免食用过冷过热食物，防止材料热胀冷缩导致微渗漏。一周内减少黏性食物如口香糖、年糕的摄入，防止补料脱落。长期应控制高糖饮食频率，尤其是复合树脂补牙者，糖分可能加速材料老化。

3、避免咬硬物

玻璃离子等初期强度较低的材料，需避免用补牙侧咀嚼坚果、冰块等硬物至少两周。银汞合金完全硬化需24小时，期间禁止用患牙咀嚼。前牙复合树脂修复者应改掉咬笔、开瓶盖等不良习惯，防止边缘折裂。

4、定期复查

建议补牙后1个月、3个月、6个月分别进行咬合检查与边缘密合度评估。儿童补牙者需每3个月复查一次，乳牙龋易进展可能需更换补料。发现补牙体周围出现黑线或敏感时，应立即就诊排查继发龋或微渗漏。

5、观察不适症状

轻微冷热敏感通常2周内自行缓解，持续疼痛可能提示牙髓炎需根管治疗。树脂补牙后出现咬合高点需及时调磨，避免颞下颌关节紊乱。银汞合金补牙后出现金属味或牙龈着色，可能与材料过敏有关需更换材质。

补牙后维护需根据材料特性制定个性化方案，玻璃离子需注重防干燥，复合树脂应减少色素接触。日常可配合含氟漱口水强化牙体，使用软毛牙刷以巴氏法刷牙。出现补料脱落或持续疼痛时，须及时就医处理避免龋损扩大，长期未修复可能导致牙体折裂或根尖病变。定期口腔检查能早期发现邻面龋与边缘缺陷，建议每年进行1-2次专业洁治与全面检查。