李青主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
成年男人尿床可能与神经系统发育异常、泌尿系统感染、糖尿病、前列腺增生、睡眠呼吸暂停综合征等因素有关,可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医明确病因,遵医嘱干预。
先天性脊柱裂或脊髓栓系综合征可能导致支配膀胱的神经功能异常,表现为夜间遗尿。这类患者可能伴随下肢感觉异常或步态不稳。需通过磁共振成像确诊,轻度病例可通过盆底肌训练改善,严重者需行神经松解术。常用药物包括甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。
膀胱炎或尿道炎引发的尿频尿急可能造成夜间失控,常见病原体包括大肠埃希菌和葡萄球菌。典型症状为排尿灼痛伴尿液浑浊,尿常规检查可见白细胞升高。治疗需选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素,同时建议每日饮水超过2000毫升。
长期血糖控制不佳会导致渗透性利尿和神经源性膀胱,患者多伴有多饮多食症状。空腹血糖超过7.0mmol/L可确诊,需使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药,配合定时排尿训练。血糖稳定后遗尿症状多可缓解。
中老年男性因前列腺压迫尿道引起残余尿量增加,夜间膀胱过度充盈导致漏尿。直肠指检和超声可发现腺体增大,可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物,严重梗阻需行经尿道前列腺电切术。
重度打鼾伴呼吸暂停时,机体缺氧会抑制抗利尿激素分泌,引发夜间多尿。多导睡眠监测显示呼吸暂停指数超过5次/小时,持续气道正压通气治疗可改善症状,必要时可行悬雍垂腭咽成形术。
建议记录至少3天的排尿日记,包括饮水时间、排尿量和遗尿次数。睡前2小时限制液体摄入,避免饮用含咖啡因饮料。使用防水床垫保护用品,夜间设置闹钟定时排尿。定期进行尿流动力学检查评估膀胱功能,合并心理压力者可寻求专业心理咨询。保持会阴部清洁干燥,选择透气棉质内裤。