郝盼盼主任医师 山东大学齐鲁医院 心血管内科
低压88高压148属于高血压范畴,建议及时就医评估。正常血压范围为低压60-79毫米汞柱,高压90-119毫米汞柱,该数值已明显超过正常范围。
高血压早期可能无明显症状,但长期未控制会导致心脏负荷加重,可能出现心悸、头晕、头痛等症状。随着病情进展,可能引发左心室肥厚、冠状动脉粥样硬化等心脏病变。持续高血压还会损伤血管内皮,增加脑卒中、肾功能损害等风险。部分患者可能出现视力模糊、鼻出血等非特异性表现。血压波动较大时,可能伴随胸闷、气短等不适感。
建议每日定时测量血压并记录,避免高盐高脂饮食,控制体重在合理范围。适当进行有氧运动如快走、游泳等,每周保持3-5次,每次30分钟以上。保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。严格遵医嘱服用降压药物,不可自行调整剂量或停药。定期复查血压、心电图、肾功能等指标,监测靶器官损害情况。出现剧烈头痛、呕吐或意识障碍时需立即就医。