端午艾草的作用与功效？

端午艾草具有驱虫杀菌、温经止血、散寒止痛等功效，常用于熏蒸消毒、缓解痛经、改善风寒感冒等症状。

1、驱虫杀菌

端午艾草含有挥发性芳香油及黄酮类物质，燃烧后产生的烟雾能有效驱赶蚊虫，抑制环境中细菌滋生。民间常将艾草悬挂于门窗或制成香囊，用于预防虫害和净化空气。艾叶煎水外洗还可辅助治疗皮肤瘙痒、湿疹等轻微炎症。

2、温经止血

艾草性温味苦，中医认为其能温通经脉，适用于虚寒性出血症状。艾叶炭常用于调理女性月经过多、崩漏等病症，可配伍当归、白芍等药材使用。现代研究显示其鞣质成分能促进血小板聚集，但需在医生指导下辨证使用。

3、散寒止痛

艾绒制成的艾条通过灸法刺激穴位，可缓解寒湿型关节疼痛、胃脘冷痛等症状。艾灸产生的温热效应能改善局部血液循环，对风寒感冒初期的头痛鼻塞也有缓解作用。过敏体质者慎用，避免皮肤灼伤或过敏反应。

4、安神助眠

艾草香气具有镇静作用，用干艾叶填充枕头或香薰，有助于改善睡眠质量。其挥发油成分通过嗅觉神经调节自主神经系统，适合焦虑、失眠人群。但哮喘患者应避免浓烈艾烟刺激呼吸道。

5、祛湿止痒

新鲜艾草捣碎外敷可缓解蚊虫叮咬引起的红肿瘙痒，其抗组胺成分能减轻皮肤过敏反应。艾叶煮水泡脚对脚气、足部多汗等湿热症状有一定改善效果，配合苍术、黄柏等药材效果更佳。

使用端午艾草时需注意体质差异，阴虚火旺者不宜长期接触艾烟。药用需经中医师辨证，避免自行大剂量内服。日常驱虫建议选择通风良好的环境燃烧艾条，熏蒸时间控制在20分钟内。保存艾草应置于干燥阴凉处，防潮防霉变。孕妇、婴幼儿及呼吸道敏感人群使用前应咨询专业人员。