小孩病毒感冒后期咳嗽怎么办

小孩病毒感冒后期咳嗽可通过保持空气湿润、适当补充水分、调整睡姿、遵医嘱使用止咳药物、进行雾化治疗等方式缓解。病毒感冒后期咳嗽通常由气道高反应性、继发细菌感染、鼻后滴漏综合征、过敏反应、气道黏膜损伤等因素引起。

1、保持空气湿润

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，或通过浴室蒸汽吸入帮助稀释呼吸道分泌物。干燥空气会刺激气道黏膜加重咳嗽，湿润环境有助于缓解儿童因病毒感冒引发的刺激性干咳。避免使用香薰类加湿器，防止过敏原刺激。

2、适当补充水分

少量多次饮用温水、梨汤或苹果汁，每日总饮水量按体重每公斤50-80毫升计算。充足水分摄入能降低痰液黏稠度，缓解因病毒性上呼吸道感染导致的气道分泌物滞留。避免饮用冰镇饮料或含糖量高的果汁。

3、调整睡姿

将枕头垫高15-20度呈半卧位睡眠，可减轻鼻后滴漏对咽部的刺激。病毒感冒后期常见夜间咳嗽加重，与平躺时鼻腔分泌物倒流有关。家长需观察儿童是否出现张口呼吸或打鼾等伴随症状。

4、止咳药物

在医生指导下可选用右美沙芬口服溶液、愈创甘油醚糖浆或氨溴特罗口服溶液。这些药物通过抑制延髓咳嗽中枢或稀释痰液发挥作用，适用于无痰干咳或痰液黏稠的情况。禁止自行给儿童使用含可待因的镇咳药。

5、雾化治疗

采用生理盐水或布地奈德混悬液进行雾化吸入，每日2-3次。雾化颗粒可直接作用于气道黏膜，减轻病毒性气道炎症导致的高反应性咳嗽。家长需确保儿童配合完成10-15分钟/次的治疗，治疗后协助拍背排痰。

病毒感冒后期咳嗽持续时间通常为7-14天，家长应每日监测儿童咳嗽频率、痰液性状及体温变化。避免接触二手烟、冷空气等刺激因素，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等软质食物。若出现咳嗽伴喘息、持续高热或精神萎靡，需立即就医排除肺炎、急性支气管炎等并发症。恢复期可适当补充维生素C含量高的猕猴桃、草莓等水果，但不宜过量食用柑橘类易致敏水果。