割了包皮多久恢复正常

割了包皮一般需要7-30天恢复正常，具体恢复时间与个人体质、术后护理等因素有关。

包皮环切术后恢复过程可分为三个阶段。术后1-7天为急性期，伤口可能出现轻微疼痛、肿胀和渗液，此时需保持会阴部清洁干燥，避免剧烈运动。术后7-14天为愈合期，缝线开始吸收，伤口逐渐愈合，可进行轻度日常活动但仍需避免性生活。术后14-30天为功能恢复期，伤口完全愈合，勃起功能恢复正常，可逐步恢复性生活。术后恢复期间应穿着宽松内裤，避免摩擦伤口，遵医嘱定期换药。饮食上应多摄入优质蛋白和维生素，促进伤口愈合，避免辛辣刺激性食物。如出现持续出血、剧烈疼痛或发热等异常情况，应及时就医复查。

术后恢复期间要避免长时间站立或久坐，防止局部充血水肿。洗澡时使用温水冲洗即可，不要用力搓洗伤口。术后1个月内避免游泳、泡澡等可能造成感染的活动。保持良好心态，不要因暂时性不适而过度焦虑。定期随访检查伤口愈合情况，医生会根据恢复进度给出针对性建议。