小孩子发烧能不能吃虾

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葛伟 副主任医师

葛伟副主任医师 山东大学齐鲁医院  小儿内科

小孩子发烧时一般不建议吃虾。虾属于高蛋白食物,可能加重发热期间的消化负担或诱发过敏反应。

发热时机体处于高代谢状态,胃肠功能相对减弱。虾肉含有丰富的优质蛋白和组氨酸成分,消化过程中可能产生额外热量,影响退热效果。部分儿童对虾类存在过敏反应,发热期间免疫系统活跃,食用后可能出现皮肤红疹、呕吐等过敏症状。中医理论认为虾属发物,可能助长体内热邪,延长病程。

个别体质较好的儿童在明确无过敏史且食欲正常时,可少量食用新鲜烹煮的虾仁。需确保虾肉完全煮熟,避免采用油炸、辛辣等重口味烹调方式。食用后需密切观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应。

发热期间建议选择易消化的食物如米粥、面条等,保证充足水分摄入。若持续高热超过24小时或伴随精神萎靡、抽搐等症状,应及时就医。退热后1-2天再逐步恢复常规饮食,添加海鲜类食物前可先咨询儿科医生意见。