小孩发烧不能吃的水果有哪些

小孩发烧时一般不建议吃榴莲、荔枝、龙眼、芒果、菠萝等热性水果，可能加重体内燥热。发烧期间胃肠功能较弱，需避免高糖、高纤维或易致敏的水果。

1、榴莲

榴莲属于高热高糖水果，每100克含糖量超过20克，且脂肪含量较高。发烧时消化酶活性降低，过量食用可能加重胃肠负担，导致腹胀或腹泻。其高热量特性还可能影响退热效果，建议体温恢复正常后再适量食用。

2、荔枝

荔枝含果糖和蔗糖比例较高，短时间内大量进食可能引发果糖不耐受，出现腹痛、恶心等症状。未成熟荔枝含次甘氨酸A成分，可能干扰糖代谢。儿童发烧时免疫力下降，更需警惕过敏反应，如皮肤瘙痒或口腔黏膜肿胀。

3、龙眼

龙眼性温且含糖量达15%-20%，中医认为可能助长内热。其粗纤维含量较高，发烧伴随便秘时可能刺激肠蠕动，但腹泻期间食用可能加重症状。建议去皮去核后少量食用，避免与退热药物同服。

4、芒果

芒果含有漆酚类致敏物质，儿童发烧时免疫系统敏感，可能出现口周红斑或荨麻疹。其蛋白酶可能刺激口腔黏膜，加重咽喉肿痛症状。建议削皮后切块少量尝试，出现皮肤刺痛感立即停食。

5、菠萝

菠萝含菠萝蛋白酶和草酸钙结晶，可能损伤口腔及消化道黏膜。发烧伴咳嗽时食用可能加重咽喉刺激感。食用前用盐水浸泡可降低酶活性，但胃肠脆弱期间仍建议暂时避免。

发烧期间建议选择苹果、梨等温和水果，可去皮蒸煮后食用。体温超过38.5摄氏度或持续发热时，家长需及时监测体温变化，补充口服补液盐防止脱水。若出现皮疹、呕吐或精神萎靡，应立即就医排查川崎病、疱疹性咽峡炎等疾病。恢复期逐步增加水果种类，每次引入新水果需观察3天反应。