申家泉主任医师 山东省立医院 眼科
婴儿远视储备通常在出生后即存在,3-6个月时开始逐渐消耗。远视储备是指婴儿眼球发育过程中存在的生理性远视状态,有助于预防近视发生。
婴儿出生时眼球较短,光线聚焦在视网膜后方,形成约200-300度的生理性远视。随着生长发育,眼球前后径逐渐增长,远视度数自然降低。3-6个月是远视储备变化的关键期,此时眼球生长速度较快,远视度数每月可减少10-20度。1岁左右远视储备通常降至100-200度,3岁时维持在75-150度。若远视储备消耗过快,可能增加未来近视风险。户外活动不足、过早接触电子屏幕、近距离用眼过度等因素会加速远视储备消耗。建议定期进行视力筛查,监测远视储备变化情况。
家长应保证婴儿每日2小时以上户外活动时间,避免6月龄前接触电子屏幕。哺乳时保持30厘米以上距离,玩具悬挂位置不宜过近。居住环境光线应柔和均匀,避免强光直射眼睛。若发现婴儿出现频繁揉眼、畏光、对视觉刺激反应迟钝等表现,需及时就医检查。建立从出生开始的视力健康档案,每3-6个月复查屈光状态,有助于早期发现视力发育异常。