隐窝结石自己怎么清理

隐窝结石一般不建议自行清理，需由专业医生通过器械或药物处理。隐窝结石多因扁桃体隐窝内食物残渣、细菌等物质钙化形成，可能引发口臭、咽部异物感等症状。

扁桃体隐窝结构复杂且位置较深，自行清理可能因操作不当导致黏膜损伤、出血或感染。部分患者尝试用棉签、牙签等工具掏取，但容易将结石推入更深位置，甚至划伤周围组织。若结石较小且位置表浅，可通过淡盐水漱口或含漱抗菌漱口水帮助松动，但无法彻底清除。医生通常使用专用刮匙、吸引器或冲洗设备处理，顽固性结石可能需配合生理盐水冲洗或局部使用抗生素。对于反复发作的隐窝结石，可考虑在医生评估后进行扁桃体切除术。

日常需保持口腔卫生，饭后及时漱口减少食物残渣滞留。避免频繁用手或尖锐物品触碰扁桃体区域，出现持续咽痛、吞咽困难或发热时应及时就医。扁桃体隐窝较深的患者可定期进行专业口腔检查，必要时接受预防性清洁护理。