小儿急性肠炎能吃苹果吗

7235次浏览

黄玉红 主任医师

黄玉红主任医师 中国医科大学附属第一医院  消化内科

小儿急性肠炎一般可以适量吃苹果,但需根据病情阶段调整食用方式。

急性肠炎发作期若存在严重呕吐或腹泻,建议暂停食用苹果等固体食物,避免加重胃肠负担。此时可将苹果去皮蒸熟后捣成泥状,或榨汁稀释饮用,有助于补充水分和电解质。苹果含果胶和鞣酸,蒸煮后能吸附肠道毒素,缓解轻度腹泻症状。恢复期患儿胃肠功能逐步改善时,可尝试少量食用新鲜苹果,选择质地较软的品种如蛇果,注意彻底清洗去皮,避免摄入残存农药刺激肠道。

苹果虽富含维生素和膳食纤维,但急性肠炎患儿需控制单次摄入量,每次不超过半个小型苹果。未成熟的青苹果含较多单宁酸,可能诱发腹痛,应避免食用。合并真菌性肠炎或对苹果过敏的患儿应禁用。食用后出现腹胀、肠鸣音亢进等不适需立即停止,必要时用蒙脱石散等药物对症处理。

患儿饮食应从米汤、稀粥等流质逐步过渡到苹果泥等半流质,最终恢复常规饮食。家长需观察排便性状变化,若持续水样便或血便,应及时就医排查轮状病毒感染等病因。治疗期间可配合口服补液盐预防脱水,避免空腹食用酸性水果刺激胃肠黏膜。