神经根袖囊肿会自行消失吗

神经根袖囊肿一般不会自行消失，但部分无症状或轻微症状的囊肿可能长期稳定无需特殊处理。神经根袖囊肿是椎管内脑脊液在神经根鞘处的异常膨出，多数与先天发育异常或退行性改变有关。

神经根袖囊肿通常生长缓慢且体积较小，若未压迫周围神经组织，患者可能仅表现为偶发腰背部酸胀感，或通过体检影像学检查偶然发现。这类囊肿因缺乏血流供应且囊壁结构稳定，极少发生破裂或吸收，但也不会持续增大。临床观察发现，约半数患者随访5年以上囊肿形态无明显变化，此时可采取定期复查策略，建议每1-2年进行腰椎核磁共振检查评估。

当囊肿直径超过10毫米或引发持续性神经压迫症状时，可能出现下肢放射性疼痛、感觉异常或肌力下降等典型表现。此类囊肿因机械性占位效应导致神经根缺血水肿，囊内压力持续存在，自愈概率极低。研究显示，保守治疗如硬膜外封闭注射对60%患者仅能暂时缓解症状，最终约30%的 symptomatic cysts 需行显微外科囊肿切除术或神经根减压术。

建议存在下肢麻木、排尿障碍等神经功能障碍者及时就诊脊柱外科，通过增强MRI与椎管内肿瘤鉴别。日常生活中应避免剧烈扭转腰部动作，可尝试游泳、平板支撑等低冲击运动强化核心肌群，睡眠时选择硬度适中的床垫减轻椎间盘压力。若保守治疗3个月症状无改善，需考虑介入或手术治疗方案。