尿路结石术后吃什么好

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李青 主任医师

李青主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院  泌尿外科

尿路结石术后可以适量吃西瓜、西蓝花、低脂牛奶等食物,也可以遵医嘱使用排石颗粒、尿石通丸、肾石通颗粒、复方金钱草颗粒、琥珀消石颗粒等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物

1、西瓜

西瓜含水量高,有助于增加尿量,促进小结石排出。术后胃肠功能较弱时,建议去皮去籽后少量食用,避免过量摄入糖分。西瓜还含有钾元素,可帮助调节体内电解质平衡。

2、西蓝花

西蓝花富含维生素K和膳食纤维,能促进伤口愈合并预防便秘。其低草酸特性可降低结石复发风险,建议焯水后食用,每日摄入量控制在100克以内。

3、低脂牛奶

低脂牛奶提供优质蛋白和钙质,其中的钙能与肠道内草酸结合,减少草酸吸收。每日建议饮用200-300毫升,分次饮用,避免与排石药物同服。

4、薏仁

薏仁具有利水渗湿功效,可煮粥食用。其含有的薏苡仁酯能抑制结石晶体聚集,术后每周食用3-4次,每次不超过50克干品。

5、冬瓜

冬瓜水分含量达96%,有利尿作用,可搭配海带煮汤食用。其丙醇二酸成分能抑制糖类转化为脂肪,适合合并肥胖的结石患者。

二、药物

1、排石颗粒

排石颗粒含连钱草、车前子等成分,适用于湿热蕴结型尿路结石术后残留结石。能松弛输尿管平滑肌,促进结石下移,须配合大量饮水使用。

2、尿石通丸

尿石通丸由广金钱草、海金沙等组成,针对肾盂积水伴结石的患者。具有抗炎利尿作用,可减轻术后尿路黏膜水肿,使用期间需监测肾功能。

3、肾石通颗粒

肾石通颗粒含金钱草、鸡内金等,主治肾结石术后预防复发。能调节尿液酸碱度,抑制晶体形成,脾胃虚寒者应饭后服用。

4、复方金钱草颗粒

复方金钱草颗粒适用于磷酸盐类结石术后,含有的槲皮素可抑制结石基质蛋白形成。服药期间可能出现轻微胃肠道反应,通常可自行缓解。

5、琥珀消石颗粒

琥珀消石颗粒含琥珀、当归等成分,对术后血尿症状有改善作用。其活血化瘀功效可促进创面修复,但凝血功能障碍者慎用。

尿路结石术后应保持每日饮水量2000-3000毫升,均匀分配在全天饮用。限制高草酸食物如菠菜、浓茶,减少动物内脏等高嘌呤摄入。适当进行散步等低强度运动,避免剧烈活动导致创面出血。术后1个月复查泌尿系超声,观察结石清除情况及肾功能恢复状态。出现发热、持续血尿或排尿困难等症状需立即就诊。