脚面撕脱性骨折多久能走路

脚面撕脱性骨折一般需要4-8周才能逐渐恢复行走功能，具体时间与骨折严重程度、康复训练及个体差异有关。

撕脱性骨折指肌腱或韧带牵拉导致骨皮质小片状撕脱，脚面常见于跖骨基底或楔骨附着点。轻微骨折且未累及关节面时，石膏固定4周后可尝试部分负重行走，初期需借助拐杖分散压力，避免患足完全承重。康复期间应定期复查X线，确认骨痂形成情况。若骨折涉及关节面或伴有明显移位，需延长固定时间至6-8周，过早负重可能导致骨折不愈合或畸形愈合。康复训练需循序渐进，从被动关节活动过渡到主动抗阻训练，配合超声波或红外线理疗促进局部血液循环。

恢复行走后3个月内应避免剧烈跑跳或足部扭转动作，选择硬底鞋提供支撑力，减少足弓疲劳。日常可补充钙质与维生素D，如牛奶、西蓝花等，有助于骨骼修复。若行走后出现持续肿胀或疼痛，需及时复诊排除应力性损伤。