手肘起皮是什么原因

手肘起皮可能与皮肤干燥、摩擦刺激、过敏反应、银屑病、湿疹等因素有关。手肘起皮通常表现为局部皮肤脱屑、发红或瘙痒，可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗等方式改善。

1、皮肤干燥

手肘皮肤角质层较厚且皮脂腺分布少，容易因缺水导致干燥起皮。秋冬季节空气湿度低或频繁洗澡未及时涂抹润肤乳会加重症状。建议每日使用含尿素、神经酰胺的保湿霜，如凡士林修护晶冻、丝塔芙舒润保湿霜等，避免使用碱性肥皂清洁。

2、摩擦刺激

长期手肘支撑桌面或衣物反复摩擦可能导致角质增生脱落。常见于学生、办公人群，伴随局部皮肤粗糙增厚。减少手肘受压频率，选择柔软面料衣物，必要时使用硅胶护肘垫隔离摩擦。

3、过敏反应

接触洗衣液、金属饰品等致敏物质可能引发接触性皮炎，表现为手肘红斑、丘疹伴脱屑。需排查过敏原并避免接触，急性期可遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏或口服氯雷他定片缓解症状。

4、银屑病

银屑病在手肘部位好发，典型表现为边界清晰的红色斑块覆盖银白色鳞屑，刮除鳞屑可见薄膜现象和点状出血。可能与遗传、免疫异常有关，需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部治疗。

5、湿疹

慢性湿疹可导致手肘皮肤肥厚、苔藓样变伴脱屑，常因精神压力或环境潮湿诱发。建议避免搔抓，急性渗出期使用硼酸溶液湿敷，慢性期涂抹卤米松乳膏，严重时需联合口服依巴斯汀片。

日常需注意手肘部位温和清洁，沐浴水温不超过40℃，清洗后及时涂抹保湿产品。选择纯棉宽松衣物减少摩擦，避免抓挠或使用刺激性护肤品。若脱屑持续加重、伴随渗液或扩散至其他部位，建议至皮肤科就诊明确诊断。银屑病或湿疹患者需遵医嘱长期规范治疗，定期复诊评估病情。