刘福强副主任医师 山东大学齐鲁医院 内分泌科
妊娠期糖尿病患者通常需要每天监测血糖,具体频率需根据血糖控制情况和医生建议调整。
妊娠期糖尿病患者的血糖监测频率与血糖控制情况密切相关。血糖控制稳定的患者可能只需每天监测1-2次空腹血糖和餐后2小时血糖。血糖波动较大或使用胰岛素治疗的患者则需要增加监测次数,通常建议每天监测4-7次,包括空腹血糖、三餐前血糖、三餐后2小时血糖以及睡前血糖。监测血糖有助于及时发现血糖异常,调整饮食和胰岛素用量,避免高血糖或低血糖对母婴健康造成影响。血糖仪应定期校准,采血时注意消毒,记录监测结果并定期复诊。
妊娠期糖尿病患者应保持均衡饮食,适当控制碳水化合物摄入量,增加膳食纤维和优质蛋白摄入。规律进行低至中等强度的有氧运动,如散步、孕妇瑜伽等。保证充足睡眠,避免过度劳累。定期产检,配合医生进行血糖管理和胎儿监测。出现头晕、心慌、出汗等低血糖症状时及时进食含糖食物。保持良好心态,避免过度焦虑。