王杰主任医师 抚顺市中医院 中风科
橘子皮具有多种用途,主要包括泡水饮用、入药、除味、清洁和美容等。橘子皮含有挥发油、黄酮类化合物等成分,合理使用可发挥一定功效。
晒干的橘子皮可制成陈皮泡水,有助于促进消化液分泌,缓解胃肠胀气。需注意新鲜橘子皮可能残留农药,建议充分清洗或选择陈皮产品。胃酸过多者应避免空腹饮用。
陈皮是常见药材,具有理气健脾功效,可用于脘腹胀满、咳嗽痰多等症状。常见含陈皮的中成药有橘红化痰丸、保和丸、香砂养胃丸等,需在中医师指导下使用。
橘子皮中的柠檬烯成分能吸附异味,可将新鲜橘皮放入冰箱或衣柜除味。其挥发性气味还能驱赶蚊虫,但效果较短暂,需定期更换。
橘子皮与白醋浸泡后形成的溶液可去除油污,适用于擦拭厨房台面。其天然酸性物质能分解油脂,且比化学清洁剂更环保,但对顽固污渍效果有限。
橘子皮捣碎后与蜂蜜混合敷脸,可能帮助软化角质。但敏感肌肤可能出现刺激反应,使用前需做皮肤测试。避免接触眼周等脆弱部位。
使用橘子皮时需确保来源安全,避免霉变或污染。药用需遵医嘱,清洁美容用途需测试耐受性。日常可将新鲜橘皮晾干保存,但不宜替代专业药物或清洁产品。若出现过敏或不适,应立即停用并咨询专业人士。