宝宝发烧能吃鸡蛋吗

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周小凤 副主任医师

周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院  儿科

宝宝发烧时一般可以吃鸡蛋,但需根据消化情况和过敏史调整食用方式。

鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素,有助于补充发热期间消耗的营养。将鸡蛋做成蛋羹或水煮蛋更易消化,避免油炸或煎炒。少量多次喂食可减轻胃肠负担,观察是否出现呕吐或腹泻。对鸡蛋过敏的婴幼儿应严格避免食用,过敏体质者初次尝试需谨慎。

持续高热或伴随皮疹、呼吸困难等过敏症状时需立即停食鸡蛋。部分病毒感染引起的发热可能伴随胃肠功能紊乱,此时摄入高蛋白食物可能加重不适。蚕豆病患儿发热期间应避免食用鸡蛋黄,以免诱发溶血反应。

发热期间建议保持清淡饮食,可配合米粥、蔬菜泥等易消化食物。若出现拒食、尿量减少或精神萎靡,应及时就医。记录发热规律和饮食反应有助于医生判断病情,避免自行使用退热药物掩盖症状。