心脏搭桥手术多久能恢复正常

心脏搭桥手术后一般需要3-6个月恢复正常，具体恢复时间与手术方式、患者基础健康状况及术后护理有关。

心脏搭桥手术的恢复过程可分为三个阶段。术后1-2周为急性恢复期，此时需住院观察伤口愈合情况，监测心率、血压等指标，逐步恢复床边活动。术后2-8周为功能恢复期，可在家中进行低强度步行训练，但需避免提重物或剧烈运动，胸骨愈合通常需要6-8周。术后8周至6个月为全面恢复期，多数患者可逐步回归日常生活，但需持续进行心肺康复训练，包括有氧运动和肌肉力量练习。部分患者可能因合并糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等基础病，恢复时间延长至6-12个月。术后恢复期间需严格遵医嘱服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片，控制血压和血脂，定期复查心电图和心脏超声。

术后应保持低盐低脂饮食，每日钠摄入量不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入。戒烟并避免二手烟，限制酒精摄入。根据医生建议制定个性化运动计划，通常从每日10分钟步行开始，逐渐增加至30分钟。保持情绪稳定，避免过度劳累，睡眠时可采用半卧位减轻胸部压力。若出现胸痛、发热或伤口渗液，需立即就医。