小孩发烧用冷毛巾还是热毛巾

小孩发烧时通常建议使用温毛巾擦拭，而非冷毛巾或热毛巾。体温未超过38.5摄氏度时可物理降温，超过38.5摄氏度需遵医嘱用药。

温毛巾擦拭能帮助扩张皮肤血管，促进散热，同时避免冷刺激引发寒战或热刺激加重不适。擦拭部位应选择颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，每次擦拭5-10分钟，间隔30分钟重复进行。若体温持续上升或出现嗜睡、抽搐等症状，需立即就医。

冷毛巾可能引起毛细血管收缩，反而不利于散热，还可能导致寒战使产热增加。热毛巾则可能加重体温升高，尤其对超高热患儿存在风险。物理降温期间需保持室内通风，穿着宽松衣物，少量多次饮用温水。避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性方法，这些方式可能通过皮肤吸收或强烈温差导致不良反应。

家长应每30分钟监测一次体温变化，记录发热时间、最高温度及伴随症状。发热期间可适量补充含电解质的水分，如口服补液盐溶液。若发热持续超过24小时或反复出现，需及时就医排查感染性病因。退热药物需严格按体重计算剂量，避免混用不同成分的退热药。