眼肿是什么原因引起的

眼肿可能由睡眠不足、睡前饮水过多、过敏、结膜炎、肾病综合征等原因引起。眼肿通常表现为眼睑皮肤松弛、胀痛、发红等症状，可通过冷敷、抗过敏药物、抗生素滴眼液等方式缓解。

1、睡眠不足

长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅，引起眼周组织液滞留。表现为晨起时双眼浮肿，可能伴有眼袋加深。建议调整作息时间，保证每天7-8小时睡眠，睡前可用冷藏后的茶包敷眼缓解。

2、睡前饮水过多

夜间过量饮水会使水分在疏松的眼睑组织积聚。常见于睡前2小时内饮用超过500ml液体的情况，肿胀多呈对称性且无痛感。限制晚间饮水量，抬高枕头15度可帮助减轻症状。

3、过敏

接触花粉、尘螨等过敏原可引发血管神经性水肿，常伴随眼痒、流泪。急性发作时可使用盐酸奥洛他定滴眼液，严重者需口服氯雷他定片。避免揉眼，外出佩戴护目镜有预防作用。

4、结膜炎

细菌或病毒感染导致的结膜充血肿胀，多伴有分泌物增多。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需更昔洛韦凝胶。注意毛巾消毒隔离，避免传染。

5、肾病综合征

肾功能异常引起蛋白尿和低蛋白血症时，会出现晨起眼睑水肿并逐渐蔓延至全身。需检查尿常规和肾功能，确诊后使用呋塞米片利尿，同时配合醋酸泼尼松片治疗原发病。

日常应注意控制钠盐摄入，避免长时间用眼疲劳。若眼肿持续超过3天不消退，或伴随视力模糊、头痛等症状，应及时到眼科或肾内科就诊。过敏体质者需定期清洗床上用品，保持居住环境清洁。眼部冷敷时温度不宜过低，每次10-15分钟为宜，可重复进行2-3次。