牙齿上黑黑的怎么去除

牙齿上黑黑的污渍通常可以通过洁牙、喷砂抛光、树脂修复等方式去除，可能与色素沉积、龋齿、牙结石等因素有关。建议及时就医检查，明确原因后针对性处理。

牙齿表面黑渍最常见的原因是外源性色素沉积，长期饮用咖啡、浓茶或吸烟会导致色素附着在牙面，形成黑色斑块。这类情况可通过超声波洁牙配合喷砂抛光有效清除，喷砂利用高压气流将碳酸氢钠粉末喷射到牙面，能去除顽固色素且不损伤牙釉质。日常建议使用含焦磷酸钠成分的美白牙膏辅助清洁，减少色素堆积。

若黑渍呈点状凹陷或伴随冷热敏感，可能为龋齿导致的牙体发黑。浅龋可通过去腐后树脂充填修复，中龋需使用玻璃离子水门汀垫底后再行修复。当黑渍位于牙龈缘呈硬块状时，可能是牙结石堆积，需采用龈上洁治术配合手工刮治器清理。部分患者牙齿发育期服用四环素类药物可能导致内源性牙体变色，这种情况需通过瓷贴面或全冠修复改善外观。

建议每6-12个月进行一次专业口腔检查，日常使用巴氏刷牙法配合牙线清洁。减少摄入深色食物饮料，吸烟者应戒烟。儿童出现黑牙需排查是否牙菌斑或早期龋坏，家长应监督其正确刷牙。牙齿美白产品需在牙医指导下使用，避免过度漂白损伤牙釉质。若黑渍伴有牙龈出血、牙齿松动等症状，可能提示牙周疾病，需尽快进行牙周系统治疗。