人体最大的消化腺

人体最大的消化腺是肝脏。肝脏位于右上腹部，具有分泌胆汁、代谢解毒、储存糖原等多种重要功能，是维持消化和代谢平衡的核心器官。

肝脏作为消化系统的重要组成部分，每天分泌约800-1000毫升胆汁，经胆管输送至胆囊储存并浓缩。胆汁中的胆盐能乳化脂肪，帮助小肠对脂类物质的消化吸收。除消化功能外，肝脏还参与三大营养物质的代谢，包括将葡萄糖转化为糖原储存，分解脂肪酸供能，以及合成血浆蛋白。肝脏的解毒功能通过氧化、还原等化学反应，将体内毒素转化为无害物质排出。肝脏还能储存维生素A、D、B12及铁元素，合成凝血因子，并具有免疫功能。

日常需避免高脂饮食和过量饮酒以减轻肝脏负担，建议定期体检监测肝功能指标。出现食欲减退、皮肤黄染等症状时应及时就医排查肝脏疾病。保持规律作息、均衡膳食和适度运动有助于维护肝脏健康。