牙龈烂了怎么回事

牙龈烂了可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙周炎、糖尿病、口腔扁平苔藓等原因引起，可通过口腔清洁、营养补充、药物治疗、血糖控制、免疫调节等方式治疗。

1、牙菌斑堆积

长期口腔清洁不彻底会导致牙菌斑堆积，刺激牙龈组织引发溃烂。伴随牙龈出血、口臭等症状。需使用巴氏刷牙法清洁，配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物抑制细菌。日常建议每半年进行一次超声波洁牙。

2、维生素缺乏

维生素C或B族维生素摄入不足会导致牙龈胶原蛋白合成障碍，出现牙龈糜烂。可能伴有口腔黏膜苍白、舌炎等表现。可通过增加猕猴桃、西兰花等食物补充，严重时需服用维生素C泡腾片、复合维生素B片等制剂。

3、牙周炎

慢性牙周炎进展期会出现牙龈袋溢脓、牙龈坏死脱落。与牙结石刺激和厌氧菌感染相关。需进行龈下刮治，配合使用甲硝唑口腔粘贴片、米诺环素软膏等局部用药。急性发作期可能出现牙齿松动症状。

4、糖尿病

血糖控制不佳时，口腔组织修复能力下降易继发牙龈溃疡。常伴随口干、创面愈合缓慢等特点。需监测糖化血红蛋白，使用胰岛素注射液控制血糖，同时用康复新液含漱促进黏膜修复。

5、口腔扁平苔藓

自身免疫性疾病导致的网状白纹伴牙龈糜烂，好发于颊黏膜。可能与精神压力相关。需使用曲安奈德口腔软膏局部涂抹，严重时口服泼尼松片。病变区应避免辛辣刺激食物。

牙龈溃烂期间应选择温凉流质饮食，避免过硬过烫食物刺激。使用软毛牙刷轻柔清洁，配合牙线清除邻面菌斑。戒烟限酒，保持规律作息有助于组织修复。若溃烂持续2周未愈或伴随剧烈疼痛、发热等症状，需及时就诊口腔黏膜科排查特异性病变。