孩子咳嗽能喝鸡汤吗

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葛伟 副主任医师

葛伟副主任医师 山东大学齐鲁医院  小儿内科

孩子咳嗽一般能喝鸡汤,但需注意避免过咸或过油。鸡汤含有优质蛋白和水分,有助于缓解咽喉干燥。若咳嗽伴随发热、痰液黏稠或过敏症状时,需谨慎食用。

鸡汤中的氨基酸和矿物质能帮助维持体力,温热汤汁可舒缓呼吸道不适。建议选择去皮鸡肉炖煮,减少脂肪摄入,添加胡萝卜、白萝卜等蔬菜增加维生素。咳嗽期间保持饮食清淡,避免辛辣刺激食材混入汤中。

部分儿童对禽类蛋白敏感,饮用后可能出现咽喉瘙痒或咳嗽加重。过敏体质患儿应观察进食后反应,初次尝试需少量喂食。合并细菌感染引起的咳嗽,高蛋白饮食可能暂时增加痰液分泌量,此时可调整汤品浓度。

咳嗽期间需保证每日充足温水摄入,保持室内湿度。若咳嗽持续超过一周、出现喘鸣或呼吸急促,应及时就医排查病因。家长可记录咳嗽频率与饮食关联性,帮助医生判断是否存在食物诱发因素。