杨小凡副主任医师 山东大学齐鲁医院 儿科
小孩不拉屎可能与饮食结构不合理、水分摄入不足、排便习惯未养成、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠等原因有关,可通过调整饮食、增加运动、培养排便习惯、药物治疗、手术干预等方式改善。
膳食纤维摄入不足会导致粪便体积减小、肠道蠕动减缓。建议家长在儿童日常饮食中增加西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物,同时避免过多食用精制米面。对于奶粉喂养的婴儿,可咨询医生是否需要更换为含益生元的配方奶粉。
体内缺水会使结肠过度吸收水分,导致大便干结。家长需确保儿童每日饮用足够温水,1-3岁幼儿每天需600-800毫升。夏季或发热期间应额外补充水分,可观察尿液颜色判断补水是否充足,淡黄色为理想状态。
未建立规律排便反射是常见功能性便秘诱因。建议家长每天固定时间引导孩子坐便盆10-15分钟,最佳时段为早餐后20分钟。可使用儿童专用踏脚凳保持正确排便姿势,避免因恐惧马桶而刻意憋便。
肠道菌群失衡或胃肠动力异常可能引发便秘,常伴随腹胀、食欲减退。医生可能建议使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群,或乳果糖口服溶液软化粪便。若出现肛裂可配合复方角菜酸酯乳膏局部护理。
肠道神经节细胞缺失导致病变段肠管持续收缩,新生儿期即可表现为胎便排出延迟。需通过钡剂灌肠造影确诊,轻症可采用开塞露辅助排便,重症需行经肛门巨结肠根治术。术后需定期进行肛门扩张护理。
家长应记录儿童排便频率、粪便性状及伴随症状,发现超过3天未排便或出现呕吐、血便等情况需立即就医。日常可顺时针按摩腹部促进肠蠕动,2岁以上儿童每天保证1小时户外活动。避免自行长期使用刺激性泻药,以免产生药物依赖。对于顽固性便秘患儿,建议到儿科消化专科进行肛门直肠测压等系统评估。