正常眼压的范围是多少

正常眼压的范围是10-21毫米汞柱。眼压是眼球内容物对眼球壁施加的压力，维持眼内结构稳定和视功能正常。

眼压测量通常采用非接触式眼压计或Goldmann压平眼压计。10-21毫米汞柱是临床公认的安全范围，多数人眼压在此区间内可保持视神经健康。昼夜波动在3-6毫米汞柱属于生理性变化，早晨眼压可能略高。眼压受角膜厚度影响，中央角膜厚度每增加50微米，测量值可能偏高2-3毫米汞柱。体位改变也会导致眼压波动，平卧位比坐位高1-4毫米汞柱。长期使用糖皮质激素类药物可能使眼压升高5-10毫米汞柱。高度近视人群的基础眼压常处于正常范围上限。青光眼患者的目标眼压需根据视神经损害程度个体化设定，通常要求比基线值降低20-30。

建议每年进行眼科检查监测眼压变化，尤其是有青光眼家族史者。避免长时间低头或压迫眼球，控制咖啡因摄入量。出现视物模糊、虹视等症状应及时就医。40岁以上人群建议每1-2年测量眼压，配合眼底检查和视野检查评估视神经健康状况。