一周岁宝宝感冒咳嗽怎么办

一周岁宝宝感冒咳嗽可通过保持室内空气流通、适当补充水分、调整饮食结构、使用生理盐水滴鼻、遵医嘱用药等方式治疗。感冒咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、吸入异物、气候变化等原因引起。

1、保持室内空气流通

室内空气不流通容易导致病毒滞留，加重宝宝呼吸道不适。建议每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，维持室温在22-24摄氏度，湿度保持在50%-60%。避免使用空气清新剂或烟雾刺激，家长需注意观察宝宝呼吸是否顺畅。

2、适当补充水分

充足水分有助于稀释呼吸道分泌物。可少量多次喂温水、母乳或配方奶，每日饮水量按体重每公斤50-100毫升计算。若出现拒绝饮水或尿量减少，家长需警惕脱水风险，必要时使用口服补液盐散。

3、调整饮食结构

选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、蔬菜泥、苹果泥等。避免生冷、油腻及甜腻食物，少量多餐减轻胃肠负担。若伴随腹泻可暂时停用乳制品，家长应记录宝宝进食情况以供医生参考。

4、使用生理盐水滴鼻

鼻塞时可选用0.9%氯化钠溶液滴鼻，每次1-2滴，每日3-4次。使用吸鼻器前先用温热毛巾敷鼻部，操作时注意动作轻柔。鼻腔分泌物呈黄绿色或带血丝时，家长需及时就医排查细菌感染。

5、遵医嘱用药

细菌性感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。咳嗽剧烈影响睡眠时，医生可能开具小儿止咳糖浆或氨溴特罗口服溶液。严禁自行使用镇咳药，家长需严格遵循药品说明书储存药物。

注意观察宝宝精神状态、体温变化及咳嗽频率。咳嗽持续超过7天或出现呼吸急促、口唇发绀、拒食嗜睡等症状时须立即就医。恢复期避免人群密集场所，定期清洗玩具和寝具，接种流感疫苗可降低反复感染风险。保持规律作息有助于增强免疫力，每日保证12-14小时睡眠时间。