怀孕29周胎动减少正常吗

怀孕29周胎动减少是否正常需结合具体情况判断。若胎动频率较之前无明显下降且每日仍有规律活动，通常属于正常现象；若胎动突然显著减少或消失超过2小时，可能提示胎儿缺氧等异常情况，需立即就医。

孕29周胎儿活动空间相对充足，胎动幅度和频率存在个体差异。部分孕妇可能因胎儿睡眠周期延长、胎盘位置靠前或自身注意力分散而感觉胎动减少。此时可通过侧卧位、轻拍腹部或进食甜食后观察1-2小时，多数情况下能重新感知到胎动。这个阶段建议每天固定时间记录胎动次数，正常范围为每小时3-10次，连续两小时不少于6次。

当胎动减少伴随腹痛、阴道流血、头晕等症状时，需警惕胎盘早剥、脐带绕颈或胎儿宫内窘迫等病理情况。妊娠期高血压、糖尿病孕妇更易出现异常胎动变化。胎心监护显示基线变异减少或晚期减速，超声检查发现羊水过少或脐血流异常时，可能需要进行吸氧治疗或提前终止妊娠。

孕晚期应保持每日胎动监测，选择胎儿活跃时段安静计数。避免长时间仰卧位，适量补充水分和蛋白质。如发现胎动异常，无论白天夜间都应及时到产科急诊就诊，通过胎心监护和生物物理评分评估胎儿状况。定期产检时需主动向医生反馈胎动变化规律，必要时进行超声多普勒检查。